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काकी मुद्रा- छः महीने के अभ्यास से समस्त रोगों की शांति होती है- सिर्फ़ 2 से 3 मिनिट रोज करना है

काकी मुद्रा छः महीने तक सिर्फ़ 2 से 3 मिनिट रोज करना है काक  मुद्रा में प्राणों का आयाम न करके प्राण वायु का पान किया जाता है |उस समय जीभ को कौवे की चोंच के …

काकी मुद्रा- छः महीने के अभ्यास से समस्त रोगों की शांति होती है- सिर्फ़ 2 से 3 मिनिट रोज करना है Read More